manfaat dan khasiat dari buah yang jarang dikenal banyak orang, tapi menyimpan kandungan luar biasa untuk kesehatan

Berikut ini adalah manfaat dan khasiat dari buah yang jarang dikenal banyak orang, tapi menyimpan kandungan luar biasa untuk kesehatan:

---

🍇 Buah Kepel (Stelechocarpus burahol)

✅ Khasiat & Manfaat:

1. Menghilangkan bau badan alami

Aroma buah kepel dipercaya bisa membuat tubuh lebih wangi dari dalam.

2. Menyehatkan ginjal

Mengandung senyawa aktif yang membantu proses detoksifikasi tubuh.

3. Melancarkan pencernaan

Seratnya tinggi, bisa cegah sembelit dan gangguan usus.

4. Antioksidan tinggi

Membantu melawan radikal bebas, memperlambat penuaan.

5. Baik untuk kesehatan reproduksi wanita

Dulu dipercaya digunakan oleh putri keraton untuk menjaga kesuburan.

---

🍈 Buah Buni (Antidesma bunius)

✅ Khasiat & Manfaat:

1. Menurunkan tekanan darah tinggi

Kandungan senyawa alami membantu melebarkan pembuluh darah.

2. Meningkatkan sistem imun

Mengandung vitamin C dan antioksidan tinggi.

3. Anti-kanker alami

Beberapa studi menunjukkan potensi efek anti-proliferasi terhadap sel kanker.

4. Menjaga kesehatan mata

Kaya vitamin A dan flavonoid.

5. Mencegah anemia

Kandungan zat besi pada buah ini cukup tinggi.

---

🥭 Buah Lobi-lobi (Flacourtia inermis)

✅ Khasiat & Manfaat:

1. Obat sariawan alami

Kandungan vitamin C-nya sangat tinggi.

2. Menurunkan kadar kolesterol

Membantu menyeimbangkan lemak darah.

3. Menangkal infeksi bakteri dan virus

Mengandung senyawa antibakteri alami.

4. Mempercepat penyembuhan luka

Efek antiinflamasi dan regenerasi sel tinggi.

5. Baik untuk penderita diabetes

Memiliki indeks glikemik rendah.

---

❗Catatan:

Buah-buahan ini sulit ditemukan di pasar modern, tapi masih bisa dijumpai di pedesaan atau hutan tropis Indonesia.

Khasiatnya sering didasarkan pada pengobatan tradisional dan mulai didukung oleh riset ilmiah.